Dog Brothers Public Forum

Hola a todos:

coincido 100% con Cecilio, de hecho, un poco el poner el link de este video fue para ver la opinión de otros en cuanto a que se pudo haber hecho. Como dice Cecilio las patadas de los primeros tipos son de risa, ni siquiera mueven al hombre del cuchillo, yo también noté eso y también noté que el hombre está tan concentrado y enfocado en hacerle daño a la mujer, que cualquier persona por detrás no hubiera tenido ningún problema de patearlo, tal vez detrás de la nuca para un knockout fulminante.

Saludos

REALICE UN SIMULACRO

¿Cómo realizar simulacros de evacuación? Un simulacro es un ensayo o práctica sobre como se debe actuar en caso de una emergencia, provocada por un temblor, incendio, inundación, huracán, etc.

Realizar un simulacro tiene muchas ventajas. La primera de ellas es que podemos comprobar con anticipación si las acciones de preparación son eficientes y permite corregir la situación para una mejor atención de la emergencia.

Por otra parte, nos permite estar bien entrenados para actuar correctamente ante un desastre. Una ventaja adicional es que fomenta la Cultura de Protección Civil entre los miembros de la familia y de la comunidad.

Los pasos a realizar en un simulacro para casos de desastres son los siguientes:
1.   Imaginar algunas situaciones de emergencia probables en su localidad.
2.   Fijar responsabilidades a cada uno de los miembros de la familia.
3.   Emitir la voz de alarma.
4.   Interrumpir inmediatamente las actividades y desconectar los aparatos eléctricos que estén funcionando.
5.   Recorrer las rutas correspondientes.
6.   Conducirse con orden no gritar, no empujar.
7.   Llegar al punto de reunión convenido.
8.   Revisar que nadie falte y que todos se encuentren bien.
9.   Evaluar los resultados y ajustar tiempos y movimientos.

 Después de realizar uno o varios simulacros, la familia deberá discutir y analizar los puntos que considere incorrectos y corregirlos para quedar realmente convencidos de lo que se tiene que hacer; la participación de los niños es muy importante.

EL PLAN FAMILIAR DE PROTECCIÓN CIVIL.
Es el conjunto de actividades que los miembros de una familia deben realizar antes, durante y después de que se presente una situación de desastre; en él se deben considerar las medidas preventivas y los conocimientos necesarios para actuar de manera organizada. Recuerde, el objetivo final es el de reducir y mitigar los efectos destructivos de los fenómenos que provocan desastres y sus consecuencias sobre su familia.

Un plan preventivo requiere que quienes participan en él lo hagan de manera coordinada  y con un sentido de unión familiar. Por ello es importante que todos los miembros de la familia y las demás personas que viven en el hogar conozcan las medidas incluidas en el mismo.

Elaborar un plan es muy sencillo y útil, incluso puede resultar hasta divertido para usted y todos los que habitan su hogar, además, debe elaborarse con anticipación para prepararse convenientemente.
 
Se recomienda contemplar la participación de los niños con el propósito de que sepan qué deben hacer y puedan así colaborar con las personas mayores.

OBJETIVOS:
Que todos los miembros de la familia sepan que hacer antes, durante y después de un desastre, a través del conocimiento de las medidas básicas de preparación y autoprotección.
 
Asimismo, conocer que tan segura es nuestra casa y sus alrededores, además de las acciones que se deben llevar a cabo para corregir y mejorar sus condiciones de seguridad. Por otro lado, conocer la lista de utensilios y materiales que se recomienda tener a la mano para su mejor autoprotección, comunicación y abastecimiento.

CONTENIDO:
El Plan Familiar de Protección Civil deberá incluir las medidas adecuadas para:

Primero: Revisar el estado  que guarda la construcción de nuestra casa, sus instalaciones y el mobiliario, así como los peligros que puedan  presentar sus alrededores, con el fin de detectar y reducir los riesgos potenciales, buscando: Que la casa ofrezca la máxima seguridad.

Segundo: Diseñar rutas con vías de escape o evacuación y salidas más seguras y próximas para alejarse de algún lugar de alto riesgo.

Tercero: Preparase para tomar las decisiones más adecuadas para afrontar el desastre de acuerdo a las circunstancias de la situación que se pueda presentar y así Saber qué hacer.

Cuarto: Realizar periódicamente ejercicios o simulacros en el hogar para estar siempre preparados.
 
¿Cómo detectar y reducir los riesgos a que estamos sujetos?
Comience por elaborar un croquis sencillo de su casa y alrededores, en el que pueda anotar las observaciones sobre posibles riesgos en su hogar y del entorno, así como las recomendaciones para reducirlos.
 
Marque, asimismo, otros elementos de peligro como pueden ser alcantarillas o registros sin tapa, roturas o desniveles en el piso, salientes en los muros, rejas, cables tendidos, macetas o jardineras y otros objetos en general que pudieran provocar daños.
 
Posteriormente, asegure los objetos detectados que pudieran caer en caso de un temblor o salir proyectados durante un huracán y almacene adecuadamente las substancias inflamables que puedan provocar un incendio, con el fin, precisamente, de reducir los riesgos.

Diseño de las rutas de escape:
Para diseñar las rutas de escape o evacuación primero debe definir el lugar más seguro, tanto dentro como fuera de su casa; el lugar más seguro es aquel que le ofrece mayores posibilidades de sobrevivir en un desastre, identifíquelos y márquelos en el croquis, con flechas de color verde, las rutas para llegar a los lugares más seguros dentro de su casa y las que conducen a ellos fuera de la misma, retire los objetos que puedan ser obstáculo en las rutas de escape. Es importante pensar no sólo en las más directas, sino en las que tienen menos peligro. Señale en el mismo croquis la distribución más conveniente del mobiliario para lograr mejores rutas de escape .
 
Cuando ya tenga las alternativas de rutas de salida, mida el tiempo que necesita para llegar a los sitios seguros fuera de su casa, partiendo de diferentes lugares de ella, y escoja la que menor tiempo le lleve recorrer.
 
No olvide, para evacuar a los niños  pequeños, ancianos y personas con impedimentos físicos, el tiempo necesario puede ser mayor,  por lo tanto considere la posible ayuda que necesitarán.

Toma adecuada de decisiones:
Conservar la calma es el elemento crucial para sobrevivir a una situación de emergencia, por ello, debe saber cómo comportarse y qué medidas ejecutar.
 
Una de las decisiones que muchas veces se tiene que tomar en una situación de emergencia es la de quedarse dentro o salir de la casa. No hay una respuesta común para todas las situaciones, un lugar es más seguro en el grado en que se encuentre menos expuesto a riesgos; es decir, en cuanto cumple mejor el propósito de sobrevivencia.

Un lugar afuera no necesariamente es más seguro que el interior de la casa, puede decirse que, cuando es posible salir, lo hagamos con la seguridad de no exponernos. Para lo cual, los criterios que hay que tomar en cuenta son:
 
En caso de huracán, la mejor protección es permanecer en casa, con las ventanas protegidas con cintas de aislar, o dirigirse con anticipación a un refugio.
 
En Caso de incendio, es indispensable salir inmediatamente de la casa por la ruta más adecuada.
 
En caso de inundación, se recomienda evacuar la zona cuando se tenga noticia de que va a suceder, pero si no es posible hacerlo, entonces permanezca en las partes altas de su casa.
 
En caso de sismo, quedarse en la casa cuando la construcción sea confiable y, salirse si hay un lugar seguro afuera y si el tiempo de salida es menor a 60 segundos.

Hola a todos, quisiera que todos pudieran tomar un tiempo y pensar en esta fecha y lo que representa para mucho gente, sobre todo en la Cd. de México. Hemos comentado en SIC y hemos leído mucho en estos foros sobre el estar preparado para defender a nuestras familias ante ataques de "los malos", por eso entrenamos y por eso buscamos mejores técnicas y practiamos a contacto real o con mínima protección, pero han pensado en proteger a su familia ante un desastre de la magnitud del sismo del 85. Incluso en estos momentos Marc ha vivido en carne propia el desastre del Perú, ya que su madre vivie allá. Me permito incluir aquí algunas recomendaciones sobre como se debe actuar en caso de Sismo, antes, durante y después.

¿Qué hacer en caso de Sismo?
ANTES
Recurra a técnicos y especialistas para la construcción o reparación de su vivienda, de este modo tendrá mayor seguridad ante un sismo.
Mantenga siempre en buen estado las instalaciones de gas, agua, y electricidad. En lo posible, use conexiones flexibles.
Junto con su familia, prepare un plan para enfrentar los efectos de un sismo. Esto requiere que organice y ejecute simulacros.
Guarde provisiones (comida enlatada y agua hervida), podrían ser necesarias.
Tenga a la mano: números telefónicos de emergencia, botiquín, de ser posible un radio portátil y una linterna con pilas.
Identifique los lugares más seguros del inmueble, las salidas principales y alternas. Verifique que las salidas y pasillos estén libres de obstáculos.
Fije a la pared: repisas, cuadros, armarios, estantes, espejos y libreros. Evite colocar objetos pesados en la parte superior de éstos.
Asegure firmemente al techo las lámparas y candiles.
Procure que todos, especialmente los niños, tengan consigo una identificación. De ser posible con número telefónico y tipo de sangre.

¿Qué hacer en caso de Sismo?
DURANTE
Conserve la calma, no permita que el pánico se apodere de usted. Tranquilice a las personas que estén alrededor. Ejecute las acciones previstas en su Plan Familiar.
Dirijase a los lugares seguros previamente establecidos; cúbrase la cabeza con ambas manos colocándola junto a las rodillas.
No utilice los elevadores.
Aléjese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse.
No se apresure a salir, el sismo dura solo unos segundos y es posible que termine antes de que usted lo haya logrado.
De ser posible cierre las llaves del gas, baje el switch principal de la alimentación eléctrica y evite prender cerillos o cualquier fuente de incendio.

¿Qué hacer en caso de Sismo?
DESPUÉS
Verifique si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo, de ser así, llame a los servicios de auxilio.
Use el teléfono sólo para llamadas de emergencia. Escuche la radio para informarse y colabore con las autoridades.
Sí es necesario evacuar el inmueble, hágalo con calma, cuidado y orden, siga las instrucciones de las autoridades.
Reúnase con su familia en el lugar previamente establecido.
No encienda cerillos ni use aparatos eléctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas.
Efectúe con cuidado una revisión completa de su casa y mobiliario. No haga uso de ella si presenta daños graves.
Limpie los líquidos derramados o escombros que ofrezcan peligro.
Esté preparado para futuros sismos, llamados réplicas. Generalmente son más débiles, pero pueden ocasionar daños adicionales.
Aléjese de los edificios dañados y evite circular por donde existan deterioros considerables
No consuma alimentos ni bebidas que hayan podido estar en contacto con vidrios rotos o algún contaminante.
En caso de quedar atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando con algún objeto.
NO PROPAGUE RUMORES.

Además, pueden consultar las páginas del CENAPRED (Centro Nacional de Prevención de Desastres) en www.cenapred.unam.mx/es o en las páginas de la Dirección de Protección Civil de la Secretaría de Gobernación (federal) en www.proteccioncivil.gob.mx o en la página de protección civil del D.F. en: www.proteccioncivil.df.gob.mx

Hola a todos...

Quisiera iniciar esta nueva cadena para poder platicar y llegar a conocer más sobre el Muay Thai. Hoy estuve viendo en youtube unos videos de la películar Ong Bak (el actor estelar es Tony Jaa, en Estados Unidos se llamó The Protector y no recuerdo como se llamó en México pero algo de Tigre...) y estaba tratando de establecer todas las diferencias que hay entre su estilo y el de las AMF y el Krabi Krabon o Muay Thai como lo practicamos en SIC. Las mayores diferencias que noto son: el codo casi siempre lo usa en forma vertical (descendente); su posición es mucho más baja y su guardia también; no se si es sólo para llamar más la atención pero adorna mucho sus movimientos; cuando usa la rodilla es siempre con un salto, además emplea tanto la parte del muslo como la rotula y la parte de la espinilla para dar el rodillazo. Podría alguien explicarme por que estas diferencias o si se trata de otro estilo de Muay Thai.

Saludos

Hola a Marc y a todos...

ya busqué tanto en el periodico de la Cd. de México (reforma) como en internet en CCN.com y no logré encontrar la noticia a la que te refieres. Sin embargo, yo te puedo decir que mi jefe anteriormente trabajó para la Procuraduria General de la República (General Attorney) y en verdad que desde hace muchos años se tiene mucha cooperación entre la DEA y la PGR. Aunque estoy consciente que algunas reglas que aplican aqui en México con los agentes de la DEA no tienen mucho sentido, como por ejemplo, no les permiten a ninguno usar armas, pero en cuestión de intervenciones telefónicas existen ya varios casos en que o se comparte la información o se comparte la tecnología, incluso algunas veces personal técnico de los Estados Unidos ha ayudado a intervenir conversaciones aqui en México.

Saludos

Primero que nada, hola a todos, justo hoy recibí mi nombre de usuario y contraseña para poder participar en el foro. No conozco a nadie en el foro, salvo a Mauricio. Mi nombre es José Carballo, empecé a entrenar en Enero de este año, un accidente me tiene fuera de circulación pero espero poder reincorporarme en junio.

Aprovecho este espacio para presentarme ya que mi trabajo es la seguridad y soy experto en protección ejecutiva, además leo bien en inglés y español y si alguien necesita alguna ayuda, no duden en pedirla.

Saludos.